Uzman psikolog kadrosuYüz yüze & onlineGizlilik esaslı

Kavaklıdere · 2014'ten beri

Kendinizi anlamak için güvenli bir liman

Kaygı, ilişki sorunları, yas ya da çocuğunuzla ilgili bir endişe… Ne getirirseniz getirin, yargılamadan dinleyen ve bilimsel yöntemlerle çalışan uzmanlarla ilk adımı birlikte atalım.

Ücretsiz Ön Görüşme Terapi Alanları

Tam gizlilik

Görüşmeleriniz yalnızca siz ve terapistiniz arasında kalır.

12 yıl: Deneyim
6: Uzman terapist
2 dil: Türkçe & İngilizce

Gizlilik

Kayıtlarınız KVKK'ya uygun saklanır; bilgileriniz üçüncü kişilerle paylaşılmaz.

Uzman kadro

Klinik psikoloji ve psikolojik danışmanlık alanında yüksek lisanslı terapistler.

Online seans

Şifreli görüntülü görüşme ile Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden.

Ücretsiz ön görüşme

Size en uygun uzmanı birlikte belirlemek için 20 dakikalık tanışma.

Terapi bir *süreç*; ilk adım ise bir konuşma

12+Yıllık deneyim

Merkezimiz

Terapi bir süreç; ilk adım ise bir konuşma

Liman Psikoloji, 2014 yılında Uzm. Klinik Psk. Ayşe Tuna tarafından Kavaklıdere'de kuruldu. Bugün 6 terapistten oluşan ekibimizle yetişkin, çift, aile, çocuk ve ergenlere yüz yüze ve online psikolojik destek sunuyoruz.

Her süreç, ihtiyacınızı anlamaya yönelik bir ilk değerlendirme görüşmesiyle başlar. Terapistiniz size hangi yöntemle, hangi sıklıkla ve hangi hedeflerle çalışılabileceğini açıkça anlatır; kararı birlikte verirsiniz.

Kanıta dayalı terapi yöntemleri
Düzenli vaka süpervizyonu
Ses yalıtımlı görüşme odaları
Yetişkin, çift, çocuk ve ergen alanları

Bizi Tanıyın

Uzm. Klinik Psk. Ayşe Tuna

Kurucu · Merkez Sorumlusu

Terapi Alanları

Hayatın her döneminde yanınızdayız

Her alanda, o alana özel eğitim almış terapistlerimiz çalışır. Ön görüşmede sizi doğru uzmana yönlendiririz.

Bireysel Terapi

Kaygı, depresif duygu durumu, özgüven, stres ve yaşam geçişlerinde birebir terapi.

3.000 ₺Detaylı bilgi

Bireysel Terapi · Kurucu Uzman

Kaygı ve panik, depresif duygu durumu, obsesif düşünceler, özgüven, iş stresi, tükenmişlik ve yaşam geçişleri.

3.600 ₺Detaylı bilgi

Çift Terapisi

İletişim, güven ve bağlanma sorunlarında iki tarafı da gözeten yapılandırılmış süreç.

4.200 ₺Detaylı bilgi

Aile Danışmanlığı

Aile içi çatışmalar, boşanma sürecinde çocuklarla iletişim, ebeveynlik becerileri ve yeni aile düzenine uyum.

4.200 ₺Detaylı bilgi

Çocuk & Oyun Terapisi

3–12 yaş çocuklarda duygusal ve davranışsal güçlüklere oyun temelli yaklaşım.

2.800 ₺Detaylı bilgi

Ergen Danışmanlığı

Sınav kaygısı, akran ilişkileri, kimlik arayışı ve aileyle iletişim konularında destek.

2.900 ₺Detaylı bilgi

Tüm Terapi Alanları

Rakamlarla Liman

12 yıldır Ankara'da ruh sağlığı için çalışıyoruz

12: Yıllık deneyim
6: Uzman terapist
5: Görüşme odası
140+: Verilen atölye ve seminer

Süreç Nasıl İşler?

İlk temastan terapi planına

Her adımda ne olacağını bilirsiniz; hiçbir aşamada devam etme zorunluluğu yoktur.

01
Ön Görüşme
20 dakikalık ücretsiz telefon veya görüntülü görüşmeyle ihtiyacınızı kısaca dinleriz.
02
Uzman Eşleştirme
Konunuza ve tercihlerinize göre size uygun terapisti öneririz.
03
İlk Değerlendirme
İlk seansta öykünüz alınır, hedefler ve çalışma yöntemi birlikte belirlenir.
04
Düzenli Seanslar
Genellikle haftada bir seansla ilerlenir; süreç düzenli aralıklarla birlikte gözden geçirilir.

Neden Liman?

Güven, emek isteyen bir şey

Terapötik ilişkinin sağlam temellere oturması için ortamdan etik kurallara kadar her detayı önemsiyoruz.

Kanıta dayalı yöntemler

BDT, şema terapi, EMDR ve Gottman yöntemi gibi araştırmalarla desteklenen yaklaşımlar.

Etik ve gizlilik

Türk Psikologlar Derneği etik yönetmeliğine bağlı çalışırız.

Sakin ortam

Ses yalıtımlı, gün ışığı alan, bekleme salonu ayrı görüşme odaları.

Psikiyatri iş birliği

Gerektiğinde ilaç değerlendirmesi için psikiyatri uzmanına yönlendirme yapılır.

Haftalık

Vaka süpervizyonu

Uzman Kadro

Sizi dinleyecek uzmanlarımız

Tüm terapistlerimiz lisans ve yüksek lisans eğitimini psikoloji veya psikolojik danışmanlık alanında tamamlamış, düzenli süpervizyon alan uzmanlardır.

Uzm. Klinik Psk. Ayşe Tuna

Kurucu · Bireysel ve Çift Terapisi

Hacettepe Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansı. Bilişsel davranışçı terapi ve Gottman çift terapisi eğitimli; 15 yıllık klinik deneyim.

Uzm. Psk. Dan. Can Erdem

Ergen ve Genç Yetişkin Danışmanlığı

Sınav kaygısı, kimlik ve ilişki sorunları üzerine çalışır. Şema terapi ve kabul-kararlılık terapisi eğitimli.

Uzm. Psk. Elif Sarıgül

Çocuk ve Oyun Terapisi

3–12 yaş çocuklarla oyun terapisi ve ebeveyn danışmanlığı. WISC-IV ve gelişim testleri uygulayıcısı.

Klinik Psk. Mert Yazıcı

Travma Odaklı Terapi · EMDR

EMDR Derneği onaylı 1. ve 2. düzey eğitimli. Travma, yas ve panik bozukluğu alanlarında çalışır.

Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa

Merkezimiz acil müdahale hizmeti vermez. Lütfen hemen 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın ya da en yakın hastanenin acil servisine başvurun.

112'yi Ara

Ön Görüşme

İlk adımı birlikte atalım

Formu doldurun; danışan koordinatörümüz aynı gün içinde sizi arayarak ücretsiz ön görüşmeyi planlasın.

Aynı gün dönüş
Hafta içi 18:00'e kadar gelen taleplere aynı gün yanıt veriyoruz.
Gizli başvuru
Form bilgileriniz yalnızca koordinatörümüz tarafından görülür.
Online seçenek
Dilerseniz ilk görüşmeden itibaren online devam edebilirsiniz.

Hemen randevu oluşturun

Sık Sorulanlar

Terapiye başlamadan önce

Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark nedir?

Psikiyatrist tıp fakültesi mezunu hekimdir ve ilaç tedavisi düzenleyebilir. Psikologlar ise terapi ve psikolojik değerlendirme yapar, ilaç yazmaz. Gerekli gördüğümüzde sizi bir psikiyatri uzmanına yönlendiririz.

Terapi ne kadar sürer?

Konuya, hedeflere ve kullanılan yönteme göre değişir. Bazı odaklı çalışmalar 8–12 seansta tamamlanırken bazı süreçler daha uzun sürebilir. Süre, ilk değerlendirmeden sonra terapistinizle birlikte konuşulur.

Görüşmelerimi kimse öğrenir mi?

Hayır. Görüşme içerikleri gizlidir; yasal zorunluluklar ve hayati risk durumları dışında hiçbir kişi veya kurumla paylaşılmaz. Kayıtlarınız KVKK'ya uygun şekilde saklanır.

Online terapi yüz yüze kadar etkili mi?

Pek çok konu için online terapi yüz yüze görüşmeyle benzer bir yapı sunar. Ancak bazı durumlarda ve küçük çocuklarla yüz yüze çalışma tercih edilir; ön görüşmede size uygun olanı birlikte değerlendiririz.

Blog